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贵阳癫痫病医院[新闻]外出游玩时癫痫病人一定要注意的四个问题!

来源:贵阳颠康癫痫病医院 更新时间:2024-07-02
贵阳癫痫病医院[新闻]外出游玩时癫痫病人一定要注意的四个问题!癫痫病人在新区不佳时出去游玩能舒缓压抑的心情,也能帮助癫痫治疗,但是贵阳癫痫病医院小编要提醒大家:癫痫病人外出游玩一定要注意护理!
癫痫病人外出旅游要谨记以下几点:
1、安-全首位,尽量不要自己开车
现如今,随着旅游业的不断发展,自驾游已经成为大众追捧的时尚旅行方式。但是,在国庆这样的较大型节假日期间,道路上的车流量是非常大的。癫痫病人在遇到复杂路况的情况下,会精神紧张,引发一些不可预测的情况发生。因此,建议病人不要自己驾车出行,可以选择公共交通工具,或者由家人代开车。
2、生活规律,确保充足的睡眠
在旅游期间,会有很多不可预料的情况发生,病人不能因为赶路或者其他原因,扰乱了正常的作息时间。在旅行期间要尽量将日程安排地松散一点,避免过度的劳累,确保充足的睡眠。睡眠不足可诱发癫痫或加重癫痫病情;过度的体力劳动和脑力劳动都容易诱发癫痫的发生。病人要按时休息,按时吃饭,以确保身体健康的良好,才能更好地享受假期。
3、按时吃药
病人在旅行期间,很容易由于各种原因,忘了吃药或者带药。病人在出门前一定要准备好足够的食物、水、药物,确保按时服药,以免病情复发影响旅游心情。病人家属或朋友也应尽到提醒的义务,帮助病人合理预防癫痫。
4、注意饮食,忌辛辣
在旅行期间,可能由于景区的条件有限,或者生活习惯的差异,在饮食方面很难确保和以往一样正常,但是,病人一定要尽量保持正规饮食。病人首先要确保饮食的清淡,避免煎炸食品、肥腻食品(鹅肉、羊肉等)以及酒、浓茶、咖啡、辣椒、葱蒜等。
另外,病人不能过度饥饿或过饱,不宜暴饮暴食。过度饥饿会让血糖下降,而低血糖常常会诱导癫痫发作;过饱后血糖水平会先快速升高后下降,波动较大,也易诱发癫痫。
总结:癫痫病人想要外出游玩是可以的,但是外出旅游相对于在家里更容易疲惫,所以要特别注意休息。如果稍微感觉累就停下来休息休息,这样才能避免癫痫复发。