预防癫痫病该从哪些方面入手

预防癫痫病该从哪些方面入手?贵阳颠康医院 医生指出，癫痫病对患者来说简直就是一场噩梦，大家对癫痫病的危害也都比较的了解，因此在生活中要想远离癫痫病就要从预防开始做起。在生活中，有很多癫痫诱发因素，如暴饮暴食、光刺激、睡眠不足等，都有可能导致癫痫发作。这些因素在生活中都要尽量的避免。那么，预防癫痫病该从哪些方面入手呢?下面请看医生的介绍。

，避免长时间看电视：长时间观看电视、使用电脑是癫痫诱发因素之一，一般人长时间看电视、使用电脑，可能感到的只是视觉疲劳，而对于癫痫患者来说，就有可能诱发癫痫。

二，避免发高烧：发热39℃以上的高热是常见的癫痫诱发因素，尤其是儿童患者。这类患者即使成年后，发热仍可能是诱发癫痫，因而癫痫患者应注意预防常见的、可导致发热的疾病。一旦出现发热，要及时控制，避免诱发癫痫。

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三，11充分的睡眠：睡眠不足，过度疲劳睡眠不足，过度疲劳也是常见的癫痫诱发因素。因此，癫痫患者应充分休息，11足够睡眠，不可因工作、娱乐而过度疲劳，引起癫痫发作。

四，情绪要稳定：强烈的情感活动大悲、大喜、受惊吓等，都是常见的癫痫诱发因素素。稳定癫痫患者的情绪，避免剧烈情绪波动，这是癫痫患者和家属都应努力做到的。

贵阳西医治疗癫痫医生提示：癫痫患者和家属应多知道一些癫痫病常识，能够在癫痫病发作的时候，及时 的进行癫痫病的处理，减轻患者的伤害，这样也对癫痫病的预防和治疗都有很大的帮助。祝您早日康复。