青少年癫痫患者的饮食

癫痫是一种常见的神经系统疾病，癫痫对青少年的危害是极大的。青少年患上癫痫之后要尽快的治疗，才能够尽快的治疗。那么，青少年癫痫患者的饮食要注意什么?医生为大家介绍。

1多补充维生素K

青少年癫痫患者长期服用抗癫痫药物会导致体内维生素K的缺乏。维生素K在人体中起到了凝固血液的作用，患者缺乏维生素K将导致出血的症状，因此，青少年要多补充维生素K。蛋黄、鱼肝油、蔬菜等食物富含维生素K

2多补充钙元素、镁元素、维生素D

青少年正在长身体的年龄，多补充维生素D、钙、镁，有助于青少年骨骼的成长。牛奶、螃蟹、虾、鸡蛋、豆腐则含有大量的钙和镁。在补充钙的同时，应该与维生素D同时补充，有助于青少年对钙的吸收。富含维生素D的食物有：鱼、鱼肝油、蛋类等。

3多补充维生素C、维生素B6

维生素C、维生素B6有利于神经递质的合成，有助于青少年癫痫患者减少癫痫的发作。青少年的饮食中，应该多吃富含维生素C，维生素B6的食物如：大枣、橘子、花生、核桃、鱼、虾等。

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